Book review: Awareness is freedom: The adventure of psychology and spirituality

Résumé

Dans Awareness is Freedom: The Adventure of Psychology and Spirituality, Ivtzan (2015) comble le fossé entre ces deux traditions en affirmant de manière convaincante qu’elles ne sont pas simplement compatibles, mais complémentaires. La quatrième de couverture indique que son objectif est de « soutenir les lecteurs dans leur cheminement personnel de croissance personnelle », le plaçant carrément dans le genre du self-help. Pour Ivtzan, certains aspects de notre fonctionnement psychologique nous emprisonnent souvent, mais la méditation peut nous aider à développer la capacité de rester dans un état de conscience, qu’il considère comme la clé de la liberté authentique. Le livre cible un public non-académique, car il couvre la recherche empirique avec parcimonie et semble parfois s’appuyer sur les opinions personnelles de l’auteur. Quand Ivtzan s’aventure dans des discours spirituels établis, il emprunte des notions et des pratiques principalement au bouddhisme et au yoga, laissant nécessairement de côté d’autres traditions. Des exercices uniques et des tests psychologiques accompagnent chacune des huit leçons.

Rémi Thériault

Étudiant au doctorat (Psychologie sociale)

Mes intérêts de recherche incluent la cognition sociale/implicite, l’altruisme, et les rêves.